KTEA013 Physical Activity and Ageing (4 cr)

Study level:
Intermediate studies
Grading scale:
0-5
Language:
Finnish
Responsible organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences
Curriculum periods:
2017-2018, 2018-2019, 2019-2020

Description

Sisältö

Liikunnan vaikutus ikääntyvien ihmisten toimintakykyyn
Fyysisen aktiivisuuden merkitys ikääntymiseen liittyvien sairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa
Liikuntakäyttäytyminen ikääntyessä
Ikääntyvien liikuntaneuvonta ja liikunnan ohjaus

Suoritustavat

Aktiivinen osallistuminen seminaariin (16 tuntia) ja harjoituksiin (tutustumiskäynnit ikääntyvien liikuntaryhmissä, 3 tuntia) sekä seminaarityön tekeminen ja esittäminen TAI
liikuntatunnin suunnittelu ja ohjaus
Itsenäinen opiskelu ja kirjallisuuden tenttiminen

Avoin yliopisto: verkko-opiskelu, verkkoseminaarit, liikuntaryhmäraportti, seminaarityö, kirjallisuuden tenttiminen

Arviointiperusteet

Seminaarityö/liikuntatunnin suunnittelu ja ohjaus 50 %, kirjatentti 50 %

Avoin yliopisto: verkko-osuuden hyväksytty suorittaminen, liikuntaryhmäraportin hyväksytty suorittaminen, seminaarityö 50 %, kirjatentti 50 %

Learning outcomes

Opintojakson suoritettuaan opiskelija
• osaa kuvata liikunnan ja fyysisen aktiivisuuden merkityksen ikääntyvien ihmisten terveyden ja toimintakyvyn ylläpitämiselle ja parantamiselle
• osaa soveltaa oppimaansa ikääntyvien liikuntaneuvontaan ja liikunnan ohjaukseen
• tunnistaa tieteellisen asiatekstin ja osaa tiivistää tutkimustietoa seminaarityössään

Additional information

1. vuosi kevätlukukausi

Description of prerequisites

Suositeltavia:
KTEP013 Vanheneminen ja terveys I
KTEP014 Vanheneminen ja terveys II
KTEP003 Liikunta ja terveys

Literature

  • Taylor, A.W. & Johnson, M.J. 2008. Physiology of exercise and healthy aging. Champaign, IL: Human Kinetics, (274 s.)

Completion methods

Method 1

Select all marked parts
Parts of the completion methods
x
Unpublished assessment item