LPSP1004 Foundations of sport and exercise psychology (5 cr)
Study level:
Basic studies
Grading scale:
0-5
Language:
Finnish
Responsible organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences
Coordinating organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences, Open University
Curriculum periods:
2024-2025, 2025-2026, 2026-2027, 2027-2028
Description
Key theories, frameworks and concepts of sport and exercise psychology.
E-exam
Liikuntatieteet, liikuntapsykologia, liikuntapsykologian perusopinnot, liikunta- ja hyvinvointiosaaminen, urheilupsykologia, urheilupsykologia, psykologia, sosiaalipsykologia, terveyspsykologia, valmennuksen psykologia, suorituskyvyn psykologia, psyykkinen valmennus, henkinen valmennus, mentaalivalmennus, hyvinvointivalmennus, liikunta, urheilu, terveys, hyvinvointi, valmennus, psyykkiset taidot, mentaalitaidot
Learning outcomes
On successful completion of this course, student is
- able to describe basic concepts of sport and exercise psychology
- able to name main principles and theories of sport and exercise psychology
- familiar with ethical principles
Additional information
Suositellaan suoritettavan ensimmäisenä liikuntapsykologian opintojaksoista.
Kuuluu UEF ristiinopiskeluverkostoon.Study materials
Weinberg, R. S. & Gould, D. 2011 (or newer). Foundations of sport and exercise psychology. Champaign, IL: Human Kinetics. 2-23 (22 pp.) AND 26-98 (73 pp.) AND 246-401 (155 pp.) OR 404-525 (122 pp.)
Ethics principles: https://www.fepsac.com/activities/position_statements/
Completion methods
Method 1
Evaluation criteria:
Verkkotentit, vertais- ja itsearviointi
Select all marked parts
Parts of the completion methods
x
Exam (5 cr)
Type:
Exam
Grading scale:
0-5
Language:
Finnish
Teaching
1.7.2026–31.1.2027 Online teaching
Enrolment period:
1.7.2026 12:00 AM–30.11.2026 11:59 PM
Type:
Online teaching
Language:
Finnish
Responsible organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences
Additional information:
Järjestetään yhteistoteutuksena Avoimen yliopiston ja Liikuntatieteellisen tiedekunnan kanssa. Opintojakso on tarjolla maksullisena Avoimen yliopiston opiskelijoille (max. 100 opiskelijaa) ja maksuttomasti LTK tutkinto-opiskelijoille ja ristiinopiskelijoille (max. 100 tutkinto-opiskelijaa).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.7.2026-31.1.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
Englanniksi
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.7.2026-31.1.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
Englanniksi
1.7.2026–31.1.2027 Online teaching, Verkkotentti, JYU avoin
Enrolment period:
1.7.2026 12:00 AM–30.11.2026 11:59 PM
Type:
Online teaching
Language:
Finnish
Responsible organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences, Open University
Additional information:
Järjestetään yhteistoteutuksena Avoimen yliopiston ja Liikuntatieteellisen tiedekunnan kanssa. Opintojakso on tarjolla maksullisena Avoimen yliopiston opiskelijoille (max. 100 opiskelijaa) ja maksuttomasti LTK tutkinto-opiskelijoille ja ristiinopiskelijoille (max. 100 tutkinto-opiskelijaa).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.7.2026-31.1.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.7.2026-31.1.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
1.12.2026–31.7.2027 Online teaching
Enrolment period:
1.12.2026 12:00 AM–31.5.2027 11:59 PM
Type:
Online teaching
Language:
Finnish
Responsible organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences
Additional information:
Järjestetään yhteistoteutuksena Avoimen yliopiston ja Liikuntatieteellisen tiedekunnan kanssa. Opintojakso on tarjolla maksullisena Avoimen yliopiston opiskelijoille (max. 100 opiskelijaa) ja maksuttomasti LTK tutkinto-opiskelijoille ja ristiinopiskelijoille (max. 100 tutkinto-opiskelijaa).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.12.2026-31.7.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.12.2026-31.7.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
1.12.2026–31.7.2027 Online teaching, Verkkotentti, JYU avoin
Enrolment period:
1.12.2026 12:00 AM–31.5.2027 11:59 PM
Type:
Online teaching
Language:
Finnish
Responsible organisation:
Faculty of Sport and Health Sciences, Open University
Additional information:
Opintojakso järjestetään yhteistoteutuksena Avoimen yliopiston ja Liikuntatieteellisen tiedekunnan kanssa. Opintojakso on tarjolla maksullisena Avoimen yliopiston opiskelijoille (max. 100 opiskelijaa) ja maksuttomasti LTK tutkinto-opiskelijoille (max. 100 tutkinto-opiskelijaa).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.12.2026-31.7.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).
Mitä on liikuntapsykologia? Mihin sitä käytetään? Kuka siitä voi hyötyä? Millaisia toimijoita alalla on? Tällä opintojaksolla saat vastauksia muuan muassa edellä esitettyihin kysymyksiin. Lisäksi opintojaksolla luodaan katsaus alan eettisiin periaatteisiin ja liikuntapsykologian eri osa-alueisiin, kuten psyykkisiin taitoihin, ryhmäilmiöihin sekä liikunnan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä aikavälillä 1.12.2026-31.7.2027. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Moodlen kurssialueelle pääset heti ilmoittauduttuasi ja voit aloittaa jakson suorittamisen välittömästi. Opintojakson suorittaminen koostuu verkkotehtävistä, verkkotenteistä sekä itse- ja vertaisarvioinneista.
VERKKOTEHTÄVÄT
Verkkotehtävät sisältävät Moodlessa itsenäisesti suoritettavia oppitunteja ja muita yksittäisiä tehtäviä, kuten tavoitteenasettelutehtävän ja tekoälytestin. Oppitunnit on jaettu teemoittain ja ne sisältävät oppimista tukevia materiaaleja, kuten luentotallenteita ja harjoitustehtäviä.
VERKKOTENTIT
Verkkotentit suoritetaan Moodlen verkko-oppimisympäristössä joustavasti opintojakson aikana. Verkkotentteihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
1) Monivalintatentit. Opintojakso sisältää monivalintatenttejä, jotka suoritetaan Moodlessa omaan tahtiin opiskeltavien opintokokonaisuuksien yhteydessä. Monivalintatentit tulee kuitenkin suorittaa hyväksytysti ennen lopputenttiä. Kirjallisuutta ja muuta oppimateriaalia saa hyödyntää monivalintatenttejä suorittaessa.
2) Lopputentti. Opintojakso sisältää lopputentin, joka suoritetaan opintojakson päätteeksi. Lopputentti on aineistotentti (open book) eli kirjallisuus tulee olla käytössä koko tentin ajan. Lopputentissä vastataan ennalta määrätyn aineiston pohjalta opettajan asettamiin kysymyksiin. Kysymykset on muotoiltu soveltavaksi siten, että aineiston tietoja ei voi käyttää suoraan. Lopputentissä tulee viitata aineistoon ohjeiden mukaisesti.
Tarkemmat tenttiohjeet löytyvät Moodlesta.
ITSE- JA VERTAISARVIOINTI
Opintojakso sisältää sekä itsearviointia että vertaisarviointia, joihin ohjeet löytyvät Moodlesta. Itsearvioinnissa arvioit omaa oppimisprosessiasi ja osaamistasi. Vertaisarvioinnissa annat palautetta toiselle opiskelijalle hänen tuotoksestaan ja saat palautetta omasta tuotoksestasi.
Jos sinulla on kysyttävää opintojaksosta, ole yhteydessä liikuntapsykologian vastuuopettajaan Hanna-Mari Toivoseen (hanna-mari.h-m.toivonen@jyu.fi).