LLTS1003 Liikunta ja kardiometaboliset sairaudet (valinnainen opintojakso) (4 cr)
Description
Sydän-, verenkierto- ja aineenvaihduntasairauksien patofysiologia ja liikunta. Liikunnan vaikutukset ko. sairauksien ennaltaehkäisyssä. Liikunnan akuutit ja krooniset vaikutukset ko. sairauksia sairastavilla henkilöillä. Liikunnan annostelu ja ohjelmointi ko. sairauksia sairastavilla henkilöillä. Liikunnan mahdolliset haittavaikutukset ja niiden ehkäisy ko. sairauksia sairastavilla henkilöillä.
Suoritustavat
Luennot 18 tuntia
Itsenäinen opiskelu
Luentojen ja kirjallisuuden tenttiminen yhdessä
Arviointiperusteet
Tentti 100 %
Learning outcomes
Opintojakson suoritettuaan opiskelija…
osaa selittää sydän-, verenkierto- ja aineenvaihduntasairauksien patofysiologian ja liikunnan väliset yhteydet
osaa arvioida liikunnan vaikutuksia ko. sairauksien ennaltaehkäisyssä
tietää liikunnan akuutit ja krooniset vaikutukset ko. sairauksia sairastavilla henkilöillä
osaa soveltaa liikunnan annostelua ja ohjelmointia ko. sairauksia sairastavilla henkilöillä
osaa ottaa huomioon liikunnan mahdolliset haittavaikutukset ja niiden ehkäisyn ko. sairauksia sairastavilla henkilöillä
Description of prerequisites
KTEP003 Liikunta ja terveys TAI LTKY1005 Liikunta, terveys ja hyvinvointi elämänkulussa
LBIP011 Kuormitusfysiologian perusteet TAI Elimistön toiminta levossa ja kuormituksessa
KTEA018 Näyttöön perustuva terveydenhuolto
Study materials
Cochrane kirjaston liikuntaan ja kardio-metabolisiin sairauksiin liittyvät systemaattiset katsaukset. (https://www.cochranelibrary.com/)
Literature
- Tentittävä kirjallisuus:
- American College of Sports Medicine. 2019. ACSM’s Clinical Exercise Physiology. 1. painos. Philadelphia: Wolters Kluwer. (Sivut 1-364 ja 440-474; yhteensä 398 sivua).
- Liikunta -käypä hoito suosituksen kardio-metabolisia sairauksia koskevat osat (https://www.kaypahoito.fi/hoi50075).