LPSY1001 Foundations of exercise psychology (2 cr)

Open the course unit brochure on Sisu

Study level:

Basic studies

Grading scale:

0-5

Language:

Finnish

Responsible organisation:

Faculty of Sport and Health Sciences

Curriculum periods:

2017-2018, 2018-2019, 2019-2020

Description

Sisältö

Liikuntapsykologian arvolähtökohdat, keskeiset käsitteet, teoriat ja tehtävät.
Fyysinen aktiivisuus, liikuntaharrastus ja niihin yhteydessä olevat motivaatiotekijät. Liikunta-aktiivisuuden edistäminen.
Psyykkiset taidot ja psyykkisen valmennuksen perusmenetelmät.

Suoritustavat

Luentoja 16 tuntia ja luentoihin liittyvät tehtävät. Luennoilla aktiivinen osallistuminen ja luentotehtävien tekeminen. Kirjallisuuden ja luentojen tenttiminen luentotentin yhteydessä.

Avoin yliopisto:
Verkkoluentotallenne (4 tuntia) ja oppimistehtävä.

Arviointiperusteet

Tentti 100 %
Avoin yliopisto: Oppimistehtävä 100%

Arvosanakohtaiset arviointikriteerit esitetään oppiaineen Koppa-sivuilla.

Learning outcomes

Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- osaa kuvata liikuntapsykologian peruskäsitteitä ja teorioita
- osaa eritellä liikuntapsykologian arvolähtökohtia
- osaa nimetä keskeiset psykologiset teoriat fyysiseen aktiivisuuteen yhteydessä olevista tekijöistä ja liikunta-aktiivisuuden edistämisestä
- osaa kuvata urheilupsykologian periaatteita ja teorioita sovellettuina valmennuksen psykologiaan

Additional information

Ajoitus: kevätlukukausi (Avoin yliopisto: ilmoitetaan myöhemmin)

Literature

Avoin yliopisto:<br />Weinberg & Gould (2011 tai uudempi). Foundations of sport and exercise psychology. Champaign. IL: Human Kinetics.; ISBN-13: 9781450469814
Jaakkola, T., Liukkonen, J. & Sääkslahti, A. (toim.) 2013. Liikuntapedagogiikka. Jyväskylä: PS-kustannus (ss. 125–161, 236–272)

Completion methods

Method 1

Select all marked parts

Parts of the completion methods

Teaching (2 cr)

Type:

Participation in teaching