LBIP017 Anatomian ja fysiologian perusteiden harjoitukset (3 op)

Opinnon taso:
Perusopinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Opetussuunnitelmakaudet:
2017-2018, 2018-2019, 2019-2020

Kuvaus

Sisältö

Lihasten toiminta keskeisimmissä kuntosaliharjoitteissa
Verenpaineen ja sydämen lyöntitaajuuden mittaaminen levossa, kuormituksessa ja ortostaattisessa kuormituksessa
Sormenpääverinäytteen otto, hemoglobiinin ja hematokriitin määritys
Spirometria

Suoritustavat

Harjoitukset 20 tuntia
Itsenäistä työtä ja raportointia
Harjoitusten suorittaminen ja raportointi.

Arviointiperusteet

Anatomian ryhmätyö 25 %, fysiologian työselosteet 75 %

Osaamistavoitteet

Opiskelija oppii soveltamaan tietoja ihmisen tuki- ja liikuntaelimistön rakenteesta lihasten harjoittamisessa sekä harjaantuu erilaisten mittausmenetelmien käytössä. Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa:
• valita tarkoituksenmukaisesti harjoitteita lihasten kuormittamiseen eri lihastyötavoilla
• mitata luotettavasti verenpaineen ja sydämen lyöntitaajuuden levossa ja käytännön kuormituksessa
• ottaa turvallisesti ja luotettavasti sormenpääverinäytteen ja tuntee sen analyysimenetelmiä
• mitata keuhkojen tilavuutta ja toimintaa spirometrian avulla
• kuvata mittauslaitteiden toimintamekanismit ja mittausten virhelähteet

Lisätietoja

1. syyslukukausi

Esitietojen kuvaus

LBIP009 Tuki- ja liikuntaelimistön anatomia
LBIP010 Fysiologian perusteet

Oppimateriaalit

Suositeltavia oheiskirjoja:
Kahle W., Frotscher M. 2003. Color Atlas and Textbook of Human Anatomy. 5th rev. ed. Vol. 3. Nervous System and Sensory Organs. Stuttgart, Germany: Georg Thieme Verlag (462 s.).
Moore, K. L., Agur, A. M. R. & Dalley, A. F.1999. Clinically Oriented Anatomy. 4th edition. Philadelphia, USA: Lippincott Williams & Wilkins (736 s.)
Netter, F. H. 2003. Atlas of Human Anatomy. 3rd edition. USA: ICON Learning Systems (624 s.).

Kirjallisuus

  • Delavier, F. 2013 Lihaskuntoharjoittelu ja venyttely (4. uudistettu suomenkielinen painos). Suomi: VK-Kustannus (192 s.).; ISBN: 978-951-9147-67-3

Suoritustavat

Tapa 1

Valitaan kaikki merkityt osat
Suoritustapojen osat
x

Osallistuminen opetukseen (3 op)

Tyyppi:
Osallistuminen opetukseen
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi

Opetus